အဆင့်မြင့် ဝါဂွမ်းမဟုတ်သော ခေါင်းအုံးခင်းများ - အဆင့်မြင့် ကျန်းမာရေး၊ သက်တောင့်သက်သာနှင့် အဆင်ပြေမှု ဖြေရှင်းချက်များ

အလွှာမဲ့ ခေါင်းအုံးခင်းများတွင် ပေါင်းစပ်ထားသော စိုထိုင်းဆစနစ်သည် အိပ်စက်ခြင်းအတွက် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနည်းပညာတွင် တီထွင်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး အနားယူချိန်အတွက် သင့်တော်သော အဏုမြူရာသီဥတုကို ဖန်တီးပေးရန် အဆင့်မြင့် အမျှင်အင်ဂျင်နီယာပညာကို အသုံးပြုထားသည်။ ဤရှုပ်ထွေးသောစနစ်သည် အမျှင်ဖွဲ့စည်းပုံများကို အသုံးပြု၍ အလွှာမဲ့ ခေါင်းအုံးခင်း၏ အတွင်းပိုင်းတစ်လျှောက် ရေစိုထိုးဝင်မှုကို ဖန်တီးပေးကာ အိပ်စက်နေသော မျက်နှာပြင်မှ စိုထိုင်းဆကို အမြန်ဖယ်ရှားပေးနိုင်သည်။ ဤနည်းပညာသည် စိုထိုင်းဆကို စုပ်ယူနိုင်သော အမျှင်များ၏ သဘာဝဂုဏ်သတ္တိများနှင့် လေဝင်လေထွက်နှင့် အငွေ့ပြောင်းလဲမှုကို အထောက်အကူပြုသော အထူးနေရာလွတ်များကို ပေါင်းစပ်အသုံးပြုခြင်းဖြင့် လုပ်ဆောင်ပါသည်။ အိပ်စက်စဉ် ကိုယ်ပူနှင့် ချွေးထွက်မှုများ ဖြစ်ပေါ်လာသောအခါ အလွှာမဲ့ ခေါင်းအုံးခင်းသည် အမျှင်ကွန်ယက်မှတစ်ဆင့် စိုထိုင်းဆကို ချက်ချင်းစုပ်ယူကာ ပိုမိုကျယ်ပြန့်သော မျက်နှာပြင်တစ်လျှောက် ဖြန့်ဝေပေးပြီး အရှိန်မြှင့် အငွေ့ပျံခြင်းကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည် ပူပြင်းသောညများ သို့မဟုတ် အိပ်စက်မှုအပြင်းအထန်ဖြစ်သော အချိန်များတွင် ရိုးရာ အိပ်ယာဖုံးများနှင့် ဆက်စပ်နေလေ့ရှိသော မသက်မသာဖြစ်မှုကို ကာကွယ်ပေးသည့် ခြောက်သွေ့သော အိပ်စက်မှုပတ်ဝန်းကျင်ကို ထိန်းသိမ်းပေးပါသည်။ စိုထိုင်းဆကို စုပ်ယူခြင်းထက် ပိုမိုကျယ်ပြန့်သော စွမ်းရည်များကို ဤနည်းပညာတွင် ထည့်သွင်းထားပြီး စုဆောင်းထားသော စိုထိုင်းဆကို ထိတွေ့ပြီးမိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း ပတ်ဝန်းကျင်လေထဲသို့ စွန့်လွှတ်ပေးနိုင်သော မြန်မြန်ခြောက်သွေ့စေသည့် နည်းပညာကို ပေါင်းစပ်ထားပါသည်။ ဤမြန်ဆန်သောတုံ့ပြန်မှုစနစ်သည် အလွှာမဲ့ ခေါင်းအုံးခင်း၏ မျက်နှာပြင်သည် အချိန်ကြာမြင့်စွာ အသုံးပြုပြီးနောက်တွင်ပါ အမြဲတမ်းခြောက်သွေ့ပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိစေပါသည်။ ဤခင်းများ၏ အင်ဂျင်နီယာပြုလုပ်ထားသော အပေါက်အမျှင်းများသည် အသားနှင့်ထိတွေ့ရာတွင် ဖွဲ့စည်းပုံအား မပျက်စေဘဲ လေဝင်လေထွက်ကောင်းမွန်စေပြီး နူးညံ့မှုကို ထိန်းသိမ်းပေးပါသည်။ အပူချိန်ထိန်းညှိမှုဂုဏ်သတ္တိများကြောင့် အပူလွန်ကဲခြင်းနှင့် အလွန်အကျွံချွေးထွက်ခြင်းတို့ကို ကာကွယ်ပေးကာ သဘာဝအိပ်စက်ခြင်းစက်ဝန်းများကို မပျက်စီးစေဘဲ အသုံးပြုသူများသည် ပိုမိုကောင်းမွန်သော အိပ်စက်မှုအရည်အသွေးကို ရရှိစေပါသည်။ စိုထိုင်းဆစနစ်သည် ဘက်တီးရီးယားနှင့် မှိုများ ကြီးထွားနိုင်သော စိုစွတ်သော အခြေအနေများကို ကာကွယ်ပေးခြင်းဖြင့် ကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းပေးပြီး ပိုမိုကျန်းမာသော အိပ်စက်မှုပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပေးပါသည်။ ဆေးကုသမှုဆိုင်ရာ အသုံးပြုမှုများသည် ဤနည်းပညာမှ အထူးအကျိုးကျေးဇူးရရှိပြီး စိုထိုင်းဆကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ထိန်းချုပ်ခြင်းဖြင့် လူနာများ၏ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနှင့် ပိုးဝင်ခြင်းကို ကာကွယ်နိုင်မှုတို့ မြင့်တက်လာပါသည်။ ဤစနစ်သည် အပြင်ပန်းမှ လျှပ်စစ်ဓာတ်အား သို့မဟုတ် ထိန်းသိမ်းမှုမလိုဘဲ အလိုအလျောက်လုပ်ဆောင်ပြီး အရေးပေါ် တဲများမှ စတင်၍ တည်ငြိမ်သော စွမ်းဆောင်ရည်လိုအပ်သည့် အဆင့်မြင့် ဧည့်ဝန်ဆောင်မှုနယ်ပယ်များအထိ ကွဲပြားခြားနားသော အသုံးပြုမှုများအတွက် အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းနည်းတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။

အဆင့်မြင့်ပစ္စည်းဖွဲ့စည်းမှုများနှင့် အသုံးပြုသူကျန်းမာရေးနှင့် ကောင်းမွန်စွာနေထိုင်ခွင့်ကို တက်ကြွစွာ ကာကွယ်ပေးသည့် မိုက်ခရိုဘိုင်အိုလော်ဂျစ်နည်းပညာများကို အသုံးပြု၍ မဟုတ်သော ဝါဂွမ်းဖြင့်ပြုလုပ်ထားသည့် ခေါင်းအုံးခင်းများသည် ကျန်းမာရေးနှင့် ဘေးကင်းလုံခြုံမှုအတွက် စံနှုန်းအသစ်များကို တည်ထောင်ပေးပါသည်။ မဟုတ်သော ဝါဂွမ်းဖြင့်ပြုလုပ်ထားသည့် ခေါင်းအုံးခင်းများ၏ မူလဖွဲ့စည်းပုံသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ရိုးရာ ဝါဂွမ်းဖြင့်ပြုလုပ်ထားသည့် အထည်များတွင် အများအားဖြင့် စုပုံလေ့ရှိသော ဖုန်မှုန့်များ၊ ဘက်တီးရီးယားများ၊ ဗိုင်းရပ်စ်များနှင့် ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေသည့် ပစ္စည်းများကို ထိရောက်စွာ တားဆီးပေးပါသည်။ ဤကာကွယ်မှုသည် ညစ်ညမ်းမှုများ စုပုံလေ့ရှိပြီး ပွားများလေ့ရှိသည့် ပွင့်လင်းသော ဝါဂွမ်းဖြင့်ပြုလုပ်ထားသည့် ပုံစံများကို ဖယ်ရှားပစ်သည့် ကြိုးမျှင်များကို တင်းမြင်းစွာ ချိတ်ဆက်ပေးသည့် လုပ်ငန်းစဉ်မှ ဆင်းသက်လာခြင်းဖြစ်ပါသည်။ မဟုတ်သော ဝါဂွမ်းဖြင့်ပြုလုပ်ထားသည့် ခေါင်းအုံးခင်းများတွင် ပေါင်းစပ်ထားသည့် မိုက်ခရိုဘိုင်အိုလော်ဂျစ်ကာကွယ်မှုများသည် ငွေဘိုင်အိုင်းယွန်းနည်းပညာ (silver ion technology) သို့မဟုတ် အသုံးပြုသူ၏ ဘေးကင်းလုံခြုံမှုနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ တာဝန်ယူမှုကို ထိခိုက်စေခြင်းမရှိဘဲ မိုက်ခရိုအိုးဂန်နစ်များ ကြီးထွားမှုကို ဆက်တိုက် ဟန့်တားပေးသည့် အခြားသက်သေပြထားသည့် အေဂျင့်များကို အသုံးပြုပါသည်။ ထိုကဲ့သို့သော ကုသမှုများသည် ထုတ်ကုန်၏ သက်တမ်းတစ်လျှောက် ထိရောက်မှုရှိပြီး ပိုးမွှားများ၊ အရေပြား ယားယံခြင်းများ သို့မဟုတ် အသက်ရှုလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည့် အန္တရာယ်ရှိသည့် မိုက်ခရိုအိုးဂန်နစ်များမှ တိုက်ရိုက်ကာကွယ်မှုကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု၊ ဧည့်ဝန်ဆောင်မှုနှင့် နေအိမ်အသုံးပြုမှုများအတွက် မီးဘေးအန္တရာယ် ကာကွယ်ရေး စံနှုန်းများကို ကျေနပ်စေသည့် မီးကာဗျူဟာများကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ဘေးကင်းလုံခြုံမှု လက္ခဏာများကို ချဲ့ထွင်ထားပါသည်။ မဟုတ်သော ဝါဂွမ်းဖြင့်ပြုလုပ်ထားသည့် ခေါင်းအုံးခင်းများ၏ ဓာတုဗေဒဖွဲ့စည်းမှုကို သက်ဆိုင်ရာ ဘေးကင်းလုံခြုံမှု အဆင့်များကို ရရှိရန်အတွက် စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်ပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနှင့် စွမ်းဆောင်ရည်ဆိုင်ရာ လက္ခဏာများကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ပါသည်။ သဘာဝ ကြိုးများတွင် အဖြစ်များသော အရေပြားယားယံစေသည့် ပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် ရိုးရာ စီးပွားဖြစ် အထည်ထုတ်လုပ်မှုတွင် အသုံးပြုသည့် ဓာတုပစ္စည်းများကို ဖယ်ရှားပစ်သည့် သတိထားရွေးချယ်မှုများနှင့် လုပ်ငန်းစဉ်များကြောင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်း မရှိသည့် ဂုဏ်သတ္တိများ ရရှိပါသည်။ အရေပြား အခြေအနေများ၊ အရေပြား ရောင်ရမ်းခြင်းများ သို့မဟုတ် ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများရှိသည့် အသုံးပြုသူများသည် ၎င်းတို့၏ ဓာတ်မှုများနှင့် ပြင်းထန်သည့် အရောင်တင်ခြင်းများ သို့မဟုတ် အဆုံးသတ် ဓာတုပစ္စည်းများ မပါဝင်သည့် မဟုတ်သော ဝါဂွမ်းဖြင့်ပြုလုပ်ထားသည့် ခေါင်းအုံးခင်းများကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုကို ရရှိပါသည်။ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု အသုံးပြုမှုများတွင် ပိုးမွှားများ တိုက်ဖျက်ခြင်းသည် အရေးပါသည့် နေရာတွင် မဟုတ်သော ဝါဂွမ်းဖြင့်ပြုလုပ်ထားသည့် ခေါင်းအုံးခင်းများ၏ စွန့်ပစ်နိုင်သည့် သဘောသဘာဝသည် ကူးစက်မှု အန္တရာယ်များကို ဖယ်ရှားပေးပါသည်။ လူနာတစ်ဦးချင်းစီ သို့မဟုတ် အသုံးပြုမှု စက်ဝိုင်းတစ်ခုစီအတွက် သန့်ရှင်းသော ခေါင်းအုံးခင်းများကို ပေးအပ်နိုင်ပြီး ကျန်းမာရေးနှင့် ဆက်စပ်သည့် ကူးစက်မှုနှုန်းများကို သိသိသာသာ လျှော့ချပေးပါသည်။ ထုတ်လုပ်မှု လုပ်ငန်းစဉ်များသည် ညစ်ညမ်းမှုများ၊ ဓာတုပစ္စည်းကျန်ရှိမှုများနှင့် စွမ်းဆောင်ရည် စံနှုန်းများအတွက် တင်းကျပ်သော စမ်းသပ်မှုများဖြင့် အရည်အသွေး ထိန်းချုပ်မှုကို အာမခံပေးပါသည်။ အရေးပေါ်တုံ့ပြန်မှု အသုံးပြုမှုများသည် မဟုတ်သော ဝါဂွမ်းဖြင့်ပြုလုပ်ထားသည့် ခေါင်းအုံးခင်းများ၏ ယုံကြည်စိတ်ချရသည့် ဘေးကင်းလုံခြုံမှု လက္ခဏာများမှ အကျိုးကျေးဇူးရရှိပြီး ရိုးရာ အဝတ်လျှော်ရုံများ မရရှိနိုင်သည့် ဘေးအန္တရာယ် ကူညီထောက်ပံ့မှု အခြေအနေများတွင် သန့်ရှင်းပြီး ဘေးကင်းသည့် ခေါင်းအုံးခင်းများကို ပေးဆောင်ပါသည်။ သာလွန်သော ကျန်းမာရေးနှင့် ဘေးကင်းလုံခြုံမှု ကာကွယ်မှုမှ ရရှိသည့် စိတ်ချမ်းသာမှုသည် အသုံးပြုသူ၏ ကျန်းမာရေးနှင့် ကောင်းမွန်စွာနေထိုင်ခွင့်သည် အရေးပါသည့် ကျန်းမာရေးကို ဦးစားပေးသည့် စားသုံးသူများနှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အသုံးပြုမှုများအတွက် မဟုတ်သော ဝါဂွမ်းဖြင့်ပြုလုပ်ထားသည့် ခေါင်းအုံးခင်းများကို အထွက်ကျိုးနှင့် ကိုက်ညီသည့် ရွေးချယ်မှုဖြစ်စေပါသည်။

အမျှင်စပ်မဟုတ်သော ခဏ်းကိုယ်ထည်များ၏ အဆင်ပြေမှုသည် ခေတ်မီထုတ်လုပ်မှုနည်းလမ်းများနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်အရင်းအမြစ်များကို တာဝန်ယူမှုရှိစွာ အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ပတ်ဝန်းကျင်ထိန်းသိမ်းရေး ရည်မှန်းချက်များကို ထောက်ပံ့ပေးရင်း ခဏ်းအိပ်ယာစီမံခန့်ခွဲမှုကို တစ်ဆင့်ပြောင်းလဲပစ်လိုက်ပါသည်။ စွန့်ပစ်ပစ္စည်းဒီဇိုင်းသည် အချိန်ကုန်သက်သာစေပြီး ရေချိုး၊ ခြောက်အောင်လုပ်ခြင်းနှင့် ချိုးခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်များအတွက် နာရီပေါင်းများစွာကို သုံးစရာမလိုဘဲ အသုံးပြုပြီးသော ခဏ်းများကို စွန့်ပစ်ပြီး မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း အသစ်ထည့်သွင်းနိုင်စေပါသည်။ ဤအဆင်ပြေမှုသည် အိမ်ထောင်စုများသာမက အိမ်သားအဖွဲ့၏ ထိရောက်မှုသည် လုပ်ငန်းဆောင်ရွက်မှု ကုန်ကျစရိတ်နှင့် ဖောက်သည်ကျေနပ်မှုကို တိုက်ရိုက်သက်ရောက်မှုရှိသည့် စီးပွားဖြစ်အသုံးပြုမှုများသို့ပါ ချဲ့ထွင်သွားပါသည်။ ဟိုတယ်များ၊ ဆေးရုံများနှင့် အခြားသော အဆောက်အဦများသည် အမျှင်စပ်မဟုတ်သော ခဏ်းများကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် အခန်းပြောင်းရွှေ့မှုအချိန်များနှင့် ဝန်ထမ်းထုတ်လုပ်မှုစွမ်းအားတို့တွင် သိသိသာသာ တိုးတက်မှုများကို ကြုံတွေ့ကြရပါသည်။ ပေါ့ပါးသော ထုပ်ပိုးမှုနှင့် သိုလှောင်မှုအတွက် နေရာနည်းခြင်းသည် ကုန်ပစ္စည်းရွေ့ပြောင်းမှုနှင့် စာရင်းအင်းစီမံခန့်ခွဲမှုကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ပေးပြီး ပို့ဆောင်ရေးကုန်ကျစရိတ်နှင့် ဂိုဒေါင်နေရာလိုအပ်ချက်များကို လျှော့ချပေးပါသည်။ ရေသုံးဆုံးမှုကို လျှော့ချခြင်းဖြင့် အမျှင်စပ်မဟုတ်သော ခဏ်းများသည် နှစ်စဉ် ခဏ်းများကို လျှော်ဖွပ်ရန်အတွက် ဘီလီယံဂါလံများကို ဖြတ်တောက်ပစ်ခြင်းဖြင့် ရေသုံးဆုံးမှုကို လျှော့ချခြင်းဖြင့် ပတ်ဝန်းကျင်ထိန်းသိမ်းရေးသည် နည်းလမ်းများစွာဖြင့် ပေါ်ပေါက်လာပါသည်။ ထုတ်လုပ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်သည် ရိုးရာ စေးချေးထုတ်လုပ်မှုထက် ရေပိုမိုနည်းပါးစွာ လိုအပ်ပြီး ထုတ်ကုန်၏ သက်တမ်းတစ်လျှောက်လုံး လျှော်ဖွပ်မှုစက်များ မပါဝင်ခြင်းသည် ရေထိန်းသိမ်းရေးအတွက် ကြီးမားသော အကျိုးကျေးဇူးများကို ဖန်တီးပေးပါသည်။ ပြန်လည်အသုံးပြုနိုင်သော ခဏ်းများနှင့် သက်ဆိုင်သော ပူအိုးရေအပူပေးခြင်း၊ စက်များဖြင့် လျှော်ဖွပ်ခြင်းနှင့် အပူဖြင့်ခြောက်အောင်လုပ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်များကို ဖြတ်တောက်ခြင်းဖြင့် စွမ်းအင်ချွေတာမှုများ ရရှိပါသည်။ အမျှင်စပ်မဟုတ်သော ခဏ်းများအများအပြားသည် ပြန်လည်အသုံးပြုနိုင်သော ပစ္စည်းများကို ထည့်သွင်းထားပြီး ဖောက်သည်များမှ ပလပ်စတစ်နှင့် အခြားသော စွန့်ပစ်ပစ္စည်းများကို မူရင်းပစ္စည်းများနှင့် နှိုင်းယှဉ်လို့ရသည့် လုပ်ဆောင်မှုကို ပေးနိုင်သော အလုပ်လုပ်နိုင်သော ခဏ်းထုတ်ကုန်များအဖြစ် ပြောင်းလဲပေးပါသည်။ ဇီဝအားဖြင့် ပြိုကွဲနိုင်သော ပုံစံများသည် အပင်မှထုတ်လုပ်ထားသော အမျှင်များနှင့် ကွေးညွှတ်မှုမရှိသော အပေါင်းအသင်းများကို အသုံးပြုပြီး ပိုးမွှားများဖြင့် ပိုးမွှားပြိုကွဲနိုင်သော ပတ်ဝန်းကျင်များတွင် သဘာဝအတိုင်း ပြိုကွဲသွားပြီး မကောင်းသော ကျန်ရှိမှုများ သို့မဟုတ် microplastics များ မချန်လှပ်ပါ။ ထုတ်လုပ်မှု၊ ပို့ဆောင်မှု၊ အသုံးပြုမှု အဆင့်ဆင့်နှင့် အသုံးပြုပြီးနောက် စွန့်ပစ်မှုများကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါက အမျှင်စပ်မဟုတ်သော ခဏ်းများ၏ ကာဗွန်ခြေရာသည် ရိုးရာ အစားထိုးနိုင်သော ပစ္စည်းများထက် ပို၍နည်းပါးလေ့ရှိပါသည်။ ထုပ်ပိုးမှုတီထွင်မှုများသည် ပစ္စည်းအနည်းငယ်နှင့် ပြန်လည်အသုံးပြုနိုင်သော အစိတ်အပိုင်းများကို အသုံးပြုပြီး ပစ္စည်းကာကွယ်မှုနှင့် ကျန်းမာရေး စံနှုန်းများကို ထိန်းသိမ်းထားရင်း ပတ်ဝန်းကျင်အပေါ် သက်ရောက်မှုကို ပိုမိုလျှော့ချပေးပါသည်။ ပြင်းထန်သော ဆပ်ပြာများ၊ အဝတ်အထည်များကို ပျော့ပျောင်းစေသော ပစ္စည်းများနှင့် လောင်းချမှုများကို ဖြတ်တောက်ခြင်းဖြင့် ရေထောက်ပံ့မှုများကို ညစ်ညမ်းစေပြီး ရေနေသတ္တဝါများကို ထိခိုက်စေနိုင်သော ဓာတုပစ္စည်းများကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။ ထုတ်လုပ်ရေးစက်ရုံများသည် ပိုမို၍ နေရောင်ခြည်စွမ်းအင်ကဲ့သို့သော ပြန်လည်ဖြည့်တင်းနိုင်သော စွမ်းအင်အရင်းအမြစ်များကို အသုံးပြုပြီး ပတ်ဝန်းကျင်အပေါ် သက်ရောက်မှုကို အနည်းဆုံးဖြစ်အောင် လျှော့ချပေးပြီး ထုတ်လုပ်မှုစံနှုန်းများကို မြင့်မားစွာထိန်းသိမ်းထားသည့် စွန့်ပစ်ပစ္စည်း လျှော့ချမှု အစီအစဉ်များကို အကောင်အထည်ဖော်ပါသည်။ အဆင်ပြေမှုနှင့် ထိန်းသိမ်းရေး ပေါင်းစပ်မှုသည် ပတ်ဝန်းကျင်ကို သတိထားသော စားသုံးသူများအတွက် အမျှင်စပ်မဟုတ်သော ခဏ်းများကို တာဝန်ယူမှုရှိသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုအဖြစ် နေရာချပေးပြီး ၎င်းတို့၏ ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ သက်ရောက်မှုကို လျှော့ချရန် ရှာဖွေနေစဉ် သက်တောင့်သက်သာ၊ စွမ်းဆောင်ရည် သို့မဟုတ် လက်တွေ့အကျိုးကျေးဇူးများကို လျှော့ချခြင်းမပြုပါ။